运动的乐趣无穷无尽，不仅能强健身体还能娱乐身心、结交朋友，如果你已经玩腻了传统运动项目，可以体验一下澳洲的特色运动——Netball。

无板篮球（Netball），又叫英式篮球、篮网球和投球。这项运动因为它易掌握、趣味性强、规则简单、耗费少而风靡于年轻女性之中。

Netball 起始自十九世纪九十年代的英国，后来传入澳洲、新西兰等英联邦国家，并逐渐流行起来。目前世界上有几十个国家开展这项运动，并有世界锦标赛。

比赛的时候，每个球队各上场7名队员， 每个队员都有各自规定的活动区域，并在开局的时候按照区域站位。与篮球、足球等运动相似，无板篮球也要求球队在规定的时间内拿到比对手更高的得分来胜出。

篮球起初是一项室内运动，女士们从室内转移到户外，并用套有网的圆环替代了篮球框。虽然篮球运动在女性中十分受欢迎，但当时女士们的服装例如长裙、裙撑、束腰和纽扣鞋子很大程度上限制了她们的行动，特别是运球和远距离传球。因此，女士们稍微修改了篮球的规则，以便这项运动能够适应当时女性的着装方式。

她们将篮球场划分为三等份，规定在每个区域内篮球必须与球员接触至少一次，从而杜绝了超长传球出现的可能性。接着，她们又规定，队员不可带球运球，正因如此，每个队员都有各自的固定活动区域。她们将篮板撤掉、篮筐改小，并使用体积稍小的足球代替篮球。最后，她们给这种新生的运动命名为Ladies Basketball，即女式篮球。

无板篮球一运动在澳大利也收到了广大群众的喜爱，也就因此孕育出许多优秀的无板篮球运动员。